８月のマンツーマンレッスンの予定を公開しました。 まだまだ暑い日が続きそうですね。ウォーキングもできないような気候で運動不足の方が増えています。 涼しい部屋で気持ちの良い汗をかきませんか？ 初心者のかたでも病気からのリハビリ、肩が痛くて動き...

4月のレッスン予定を公開します。

３月のグループレッスンの予定を公開しました。 整えピラティス、整えエクササイズ、バランスボール、マンツーマンレッスン

１月のグループレッスン予定 １月のグループレッスン予定を公開しました。 西所沢のFluoriteスタジオでの開催です。 満席のなる日も増えています。 早めのお申し込みをお願いします。